Kilka słów o mnie:
- od dawna jestem związana z różnymi formami aktywności sportowej
- lubię spacery, jazdę na rowerze, czy zimą jazdę na łyżwach, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe
- wyciskanie sztangi leżąc, to moja pasja
- moja przygoda z trójbojem siłowym rozpoczęła się 20 lat temu. Trenowałem pod okiem wspaniałego człowieka, którym był Eugeniusz Mechlih. Później trenowała mnie Katarzyna Dzieżok
Na swoich zajęciach chętnie przekażę zdobytą dotąd wiedzę i doświadczenie. Na siłowni skupię się na treningach ogólnorozwojowych i wyciskaniu sztangi leżąc na ławeczce.
Opowiem także jak dopasować odpowiednie odżywianie do swoje aktywności sportowej.